Здоровье

Пять напитков для укрепления иммунитета

1. Настой растительного сбора с медом. Взять одну столовую ложку меда, одну столовую ложку плодов шиповника, одну столовую ложку высушенных плодов смородины, одну столовую ложку высушенных ягод малины залить...
Читать дальше»
Здоровье

Как правильно сделать массаж стоп

Массаж стоп поможет снять напряжение, расслабиться и вновь почувствовать себя человеком с большой буквы.  На стопе находится множество рефлекторных зон и акупунктурных точек. Каждая рефлекторная зона отвечает за определенную...
Читать дальше»
Здоровье

Как похудеть, принимая ванну.

Содовая ванна.Берем 200 граммов соды пищевой, разводим ее в трехлитровой банке воды и выливаем в ванну, старательно все перемешав. Сеанс поспособствует снятию напряжения, очистит и активизирует лимфатическую систему, вдобавок...
Читать дальше»
Здоровье

Пять доступных продуктов, улучшающих память.

Нашему мозгу также необходимо питание. Кроме свежего воздуха и приятных мыслей нужны полезные витамины и микроэлементы. • Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющей церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают,...
Читать дальше»
Здоровье

Сохранить фигуру? Запросто!

Если хотите сохранить фигуру, а умерить Вам свой аппетит непросто — попробуйте такие маленькие хитрости:  Полстакана отвара свежей петрушки заставят вас забыть о еде на два часа. Аналогично действует...
Читать дальше»
Здоровье

Семь вкусных рецептов от простуды

Когда мы простужены, возникает отек слизистых оболочек носоглотки. Чувствительность обонятельных и вкусовых рецепторов снижается. Обычная еда кажется безвкусной, пресной, искажается и восприятие запахов. И даже аппетитные блюда кажутся гадостью....
Читать дальше»
Здоровье

Десять полезных свойств облепихи

Эта целебная осенняя ягода, а также ее листья и даже ветки содержат целый «букет» витаминов и микроэлементов, необходимых для профилактики и лечения многих заболеваний. Плоды облепихи можно употреблять в...
Читать дальше»
Здоровье

Для женщин лимоны опасны

Эти фрукты, как оказалось, способны разрушать костную ткань Никто не спорит с тем, что цитрусовые и особенно лимоны и апельсины представляют кладезь полезных веществ и витаминов. Однако с ними...
Читать дальше»
Здоровье

С чем пить чай?

С чем чаевничать, если вы устали, подхватили простуду или хотите похудеть? Молоко снижает тонизирующий эффект чая, удрученно заявили диетологи из Кембриджа (а ведь англичане известные любители разбавить чай молоком)....
Читать дальше»
12